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补益
...安闲养其真性。虽少年致损，气弱体枯，年老得悟，防患补益。以气补气，气自有余；以神补神，神无不足。气盛而形乃延长，神住而命自悠久。《西山记》曰∶知至道者，天不杀；服元气者，地不灭。夫至道不远，只在己身。...
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摇法
...儿头，于耳前少上处，轻轻摇之，所谓赤凤摇头也。(《按摩经》)图附卷三。一、摇斗肘。(穴注上。)左手托儿斗肘运动，右手持儿手摇动，能治痞。(《按摩经》)一、摇左右手。医者以一手掐劳宫，一手掐心经，两各摇之，所谓...
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天竺国按摩法
卷二十七养性按摩法第四天竺国按摩。此是婆罗门法。两手相捉扭捩，如洗手法。两手浅相叉，翻覆向胸。两手相捉共按左右同。以手如挽此是开胸法，左右同。如拓石法，左右同。以手反捶背上，左右同。两手据地缩身曲脊，...
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按摩
卷第四治法可按可摩，时兼而用，通谓之按摩。按之弗摩，摩之弗按，按止以手，摩或兼以药，曰按曰摩，适所用也。《血气形志论》曰∶形数惊恐，经络不通，病生于不仁，治之以按摩，此按摩之通谓也。《阴阳应象论》曰∶...
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掐法
...手背一节。指甲。为筋之余，掐内止吐，掐外止泻。(《按摩经》)一、掐大指端。大指端即肝记穴，又名皮罢。掐之治吼喘，并治昏迷不醒者。(周于蕃)一、掐心经。心经在中指第一节，掐之，治咳嗽，发热出汗。(《按摩经》)一...
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揉法
...指鱼际上，揉之除气促气攻，气吼气痛，并治呕胀。(《按摩经》)一、揉内劳宫。(穴注上)。揉之动心中之火，惟发汗用之切不可以轻动。(《按摩经》)一、揉涌泉。涌泉在足心，揉之，左转止吐，右转止泻。若女用反之。(《按...
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补益统论
卷第一百八十五补益门论曰黄帝难经曰，一损损于皮毛，皮聚而毛落。二损损于血脉，血脉虚少，不能荣于五脏六腑。三损损于肌肉，肌肉消瘦，饮食不为肌肤。四损损于筋，筋缓不能自收持。五损损于骨，骨痿不能起于床，此...
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厘正按摩要术
《厘正按摩要术》，清代，作者：张振鉴
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《厘正按摩要术》全本阅读
《厘正按摩要术》，清代，作者：张振鉴
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大补益当归丸
卷四妇人方下补益第十八治产后虚羸不足，胸中少气，腹中拘急疼痛，或引腰背痛，或所下过多，血不止，虚极乏气，昼夜不得眠，及崩中，面目脱色，唇干口燥。亦治男子伤绝，或从高堕下，内有所伤，脏虚吐血，及金疮伤犯...
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房中补益论
或问∶《千金方》有房中补益法，可用否？予应之曰∶《传》曰吉凶悔吝生乎动。故人之疾病亦生于动，其动之极也，病而死矣。人之有生，心为火居上，肾为水居下，水能升而火能降，一升一降，无有穷已，故生意存焉。水之...
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按摩法
卷二百六十六服饵门天竺国按摩。此是波罗门法。（出圣济总录）两手相捉纽捩如洗手法。两手相捉纽翻覆向胸。两手相捉共按。左右同。以手如挽五石弓开胸两虚踏按右十八势。但是老人，曰则能根据此三遍者。着一月后。百...
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补益丸
七、羡补门补益肾水明目，及腰膝痛。小茴香（一两，盐炒）木香（一两）川楝子（春秋二两，夏一两，冬三两，取肉酒浸）知母地龙上为细末，炼蜜为丸，如弹子大，每服一丸，空心，细嚼，温酒送下，干物压之，午食前再
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【延寿补益汤】
卷三虚损夜有房事劳神，明早服此，大有补益。人参黄（蜜炙）白术（炒）杜仲（炒）牛膝白芍（炒。各一钱）甘草（六分）当归（酒焙）陈皮（各七分）柴胡（五分）五味子（十二粒）知母（八分）熟地（酒焙，二钱）上水二...
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补益方
...方论第四疗产后大虚，心腹急痛，血气上抢心，气息乏。补益方。黄白术当归甘草人参（各二两）生姜（四两）上先以白羊肉三斤，去膜，以水一斗九升，煮肉取汁五升，后下诸药，更煎取三升，分温三服。疗产后喘乏气羸，腹...
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补益白薇丸
...腹痛冷气，脚膝无力，面色萎黄，饮食减少，日渐羸瘦。补益白薇丸。木香当归桂心泽兰叶牛膝白薇牡丹皮枳壳人参川芎厚朴白术续断熟地黄北细辛赤石脂龙骨禹余粮黄（各一两）白茯苓附子（各三分）吴茱萸（一分）上为细末...
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按摩法
...因跌扑闪失，以致骨缝开错，气血郁滞，为肿为痛。宜用按摩法，按其经络，以通郁闭之气；摩其壅聚，以散瘀结之肿，其患可愈。按、方剂：注：%
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按摩法
卷第二十孙真人养生书（节文）天竺国按摩，此是婆罗门法。两手相捉细捩，如洗手法。两手浅相叉，翻覆向胸。两手相捉，共按，左右同。以手如挽顿，身上三举，两手气抱头，宛转上，此是抽胁。大坐斜身偏KT如排山，左右...
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摩法
...摩之切之。《至真要大论》∶摩之浴之。《调经论》言∶按摩勿释者再。《离合真神论》∶治之以按摩醪药。《前汉·艺文志》∶黄帝岐伯《按摩十卷》，《小儿按摩经》，四明陈氏着集载《针灸大成》。周于蕃曰∶按而留之，...
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三○一二·华佗按摩神术
...邪无目而入。迨既感受，宜相其机官，循其腠理，用手术按摩疏散之。其奏效视汤液丸散神速。述如下∶（一）两手相捉纽捩如洗手法。（二）两手浅相差翻复向胸。（三）两手相捉共按，左右同。（四）以手如挽五石力弓，左...
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运法
...治肚胀肠鸣，上下气血不和，寒热往来，四肢抽掣。(《按摩经》)一、运内八卦。以大指面自干起，运至兑止，到离宜轻运，恐推展心火，余俱从重，能开胸化痰。(《按摩经》)一、运外八卦。外八卦在掌背，运之能通一身之气...
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补益方序
...可为叹。设使齿发云耄。体力渐衰，如能固性命之基。饵补益之药。即何诚宜勉欤。今所纂诸方朽。君臣合度。功效可
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补益治漏，秘精丸
卷第四大附子（炮裂，去皮脐）龙骨（，通赤）牛膝（酒浸一宿，焙）肉苁蓉（酒浸一宿，焙）巴戟（去心）菟丝子（酒浸三宿）上等分为末，炼蜜丸，梧桐子大。空心，温酒或盐汤下三五十粒。甚者，日午再服。小便如米泔者...
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按摩法
卷五七疝门第五十九外肾因扑损而伤，睾丸偏大，有时疼痛者，中有瘀血，名曰血疝。宜于夜分之时，自以一手托其下，一手按其上，由轻至重，玩弄百回，弥月之间，瘀血尽散，陈气皆行，诚妙术也！虽年深日久，无不愈之。
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补益之剂
十首、附方七
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补益大豆方
卷二十种子门此方秘传，固精补肾，健脾降火，乌须黑发延年，服之既久，与妇人交，感有孕其胎自固而子多寿。大黑豆三升，何首乌四两（选大而赤者），茯苓三两，青盐八钱，甘草一两，锉去
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按摩法
按者以手往下抑之，摩者徐徐揉摩之。因损伤皮肤筋肉，肿硬麻木，而骨未有折断者。
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搓法
...，即五指端也。以大指食指合搓之，能动脏腑之气。(《按摩经》)一、搓食指。按∶关上为风关，关中为气关，关下为命关。大指、中指合而直搓之，能化痰。(《按摩经》)一、搓涌泉。(穴注上。)左手搓向大指，则止吐。右手搓...
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补益第十八
卷四妇人方下（论一首方十四首）论曰∶凡妇人欲求美色，肥白罕比，年至七十与少不殊者，勿服紫石英，令人色黑，当服钟乳泽兰丸也。
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补益方
卷十九肾脏方补肾第八干漆柏子仁山萸肉酸枣仁（各一两）上四味为末，蜜丸如梧子，每服二七丸，加至二十丸，日二。