妊娠期体重正常值
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孕妇体重在孕期增加多少受年龄、身高、孕期饮食及孕前的体重等多方面影响。
若妊娠期间体重增加每周平均超过0.5千克时，多有水肿或隐性水肿，是妊高征的先兆，应及时给予处理。
体重增加正常值[编辑 | 编辑源代码]
1、首先根据孕妇孕前的体重和身高计算:
BMI=体重(公斤)/身高2(米)。
然后根据计算出来的值查看下面所在的区间,就可以判断自己整个孕期体重增加多少合适了。
2、增重范围：
孕前BMI：<19.8，孕期总增重12.5—18公斤为宜。
孕前BMI：19.8—26之间，孕期总增重11.5-16公斤为宜。
孕前BMI：26.1—29.9之间，孕期总增重7-115公斤为宜。
孕前BMI：>30，孕期总增重大于6公斤为宜。
孕妇体重增长表提示[编辑 | 编辑源代码]
1、孕前标准体重(KG)=身高2（M）×21(理想值为22)。
如：身高160cm、孕前基础标准体重为1.6×1.6×21＝53.76kg。
2、孕前实际体重与标准体重差比：肥胖度 (实际体重－标准体重)/标准体重×100%。
肥胖度超过20%的要注意控制体重。
3、测量肥胖度的BMI值：
BMI<20的偏瘦。
20-24之间正常。
24-26.4之间略胖。
26.4以上太胖。
4、分娩时的安产理想体重：(妊娠前的BMI×0.88+6.65)×(身高)2。
5、怀孕之后很多的孕妇有怀孕反应。怀孕反应会是增加体重的直接要素。
受到影响的孕妇过了怀孕反应之后爆食可造成肥胖。所以过了怀孕反应之后彻底的管理饮食习惯。一周的体重增加量不能＞500克为好。
一周之内体重增加500克以上并且有浮肿的现象的时候最好是咨询医生[1]。