为什么老年人容易缺钙

导致老年人容易缺钙的原因有：

1、老年人胃肠功能减退，饮食减少，钙摄入不足。另外，胃液分泌不足，导致维生素D补充不足，钙不容易进入身体，出现缺钙。

2、激素水平下降，特别是女性绝经期后，雌激素水平下降。一方面食物中钙不能进入血液，沉积在骨骼上，另一方面骨吸收活跃，骨钙流失，导致缺钙。

3、类风湿关节炎、风湿性关节炎、哮喘等疾病治疗时，都难免会用一些肾上腺皮质激素，是造成骨质疏松的重要原因。

4、肾病会出现骨钙的流失，导致缺钙现象。还有肿瘤放疗、化疗，都会对骨骼造成严重的损害，出现缺钙。

从中医的角度来说，肾主骨。人到了老年，肾脏虚衰，骨骼得不到充足营养，就容易出现腰酸背疼，牙齿松动，头发花白等症状，和缺钙现象。