概述
足窌为经穴别名，即阳交[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：342.。出《针灸甲乙经》。
[穴位基础信息表]阳交|Yangjiao|YangChiao|Yang Crossroad|GB35|35|VB35||G35|G35|GB35
阳交为经穴名（Yángjiāo GB35）[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：729.[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：287.。出《针灸甲乙经》。别名别阳（《针灸甲乙经》）、足髎（《针灸甲乙经》），足窌（《针灸甲乙经》）。属足少阳胆经[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：729.[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：287.。阳交是阳维脉的郄穴[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：729.[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：287.[参考资料] 中医药学名词审定委员会. 中医药学名词（2004）[M].北京：科学出版社，2005.。阳为阴之对，外为阳，交即交会，此穴在小腿外侧，与足太阳脉交会，故名阳交[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：287.。阳交穴主治胸胁、神志和下肢等疾患：如胸胁胀满，颈项强痛，惊悸怔忡，癫疾惊狂，痦不能言，喉痹，髀枢痛，膝痛，足胫痿痹，霍乱转筋，下肢痿痹，癫狂，现代又用阳交穴治疗胸膜炎，咽喉炎，坐骨神经痛，精神病，膝踝肿痛，脚气，惊厥，胆囊炎，肋间神经痛，腓肠肌痉挛，腓浅神经疼痛或麻痹，癫痫等。
阳交穴的别名
别阳（《针灸甲乙经》）、足髎（《针灸甲乙经》），足窌（《针灸甲乙经》）。
出处
《针灸甲乙经》：阳交，在外踝上七寸，斜属三阳分肉间。
穴名解
阳为阴之对，外为阳，交即交会，此穴在小腿外侧，与足太阳脉交会，故名阳交[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：287.。
外侧为阳，交指交会。交，又为震卦。东方阳春之气，正少阳之应也。本穴为诸阳脉之交会，又与少阳升发之气相应也。阳交为阳维之郄，又与足太阳、阳明相邻。《针灸甲乙经》谓其“斜属三阳分肉间。”犹足三阳与阳维脉四经之交会也，故名“阳交”。[参考资料] 柴铁劬.针灸穴名解[M].北京：科学技术文献出版社，2009.
特异性
阳维脉之郄穴。
阳交是阳维脉的郄穴[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：729.[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：287.[参考资料] 中医药学名词审定委员会. 中医药学名词（2004）[M].北京：科学出版社，2005.。
所属部位
小腿[参考资料] 孙国杰主编. 针灸学[M].上海：上海科学技术出版社，1997：118.
足窌穴的定位
标准定位：阳交穴在小腿外侧，当外踝尖上7寸，腓骨后缘[参考资料] 中医药学名词审定委员会. 中医药学名词（2004）[M].北京：科学出版社，2005.。
阳交穴位于小腿外侧，当外踝尖上7寸，腓骨后缘[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：287.。正坐取穴[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：287.。
阳交穴位于小腿外侧，外踝尖上7寸，当腓骨后缘处；或于外丘穴后方1寸取穴[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：729.。
阳交穴在足少阳胆经的位置
阳交穴在小腿部的位置
阳交穴在小腿部的位置
阳交穴在小腿部的位置（肌肉）
阳交穴在小腿部的位置（骨骼、神经血管）
足窌穴的取法
正坐垂足或仰卧位，在外踝尖上7寸，腓骨后缘取穴。
阳交穴位于小腿外侧，当外踝尖上7寸，腓骨后缘[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：287.。正坐取穴[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：287.。
侧卧或仰卧位，于腘横纹外侧端至外踝尖连线中点下1寸，腓骨后缘取穴；或外踝尖与腘横纹外侧端连线中点下1寸，外丘后取穴[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：326.。
足窌穴穴位解剖
阳交穴下皮肤、皮下组织、小腿深筋膜、腓骨长肌（腱）、腓骨短肌、小腿三头肌、踇长屈肌。皮肤由腓肠外侧皮神经分布。腓骨长、短肌由腓浅神经支配。小腿三头肌、踇长屈肌由胫神经支配。（参看阳陵泉）
层次解剖
皮肤→皮下组织→小腿三头肌→腓骨长肌→后肌间隔→踇长屈肌[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：287.。
皮肤→皮下组织→小腿三头肌→腓骨长肌→𧿹长届肌[参考资料] 孙国杰主编. 针灸学[M].上海:上海科学技术出版社，1997：115.。
穴区神经、血管
浅层有腓肠外侧皮神经分布；深层有胫神经肌支、腓浅神经肌支和腓动脉分布[参考资料] 孙国杰主编. 针灸学[M].上海:上海科学技术出版社，1997：115.。
布有腓肠外侧皮神经和腓动、静脉分支[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：729.。
足窌穴的功效与作用
阳交穴具有疏肝理气，安神定志的功效。
阳交穴有温胆宁神、通经活血的作用[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：287.。
阳交穴系阴维脉之郄穴，有舒筋活络之功，主治惊狂，癫疾，胸胁满痛，膝股痛，下肢痿痹等证[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州：河南科学技术出版社，2012：326.。
足窌穴主治病证
阳交穴主治胸胁、神志和下肢等疾患：如胸胁胀满，颈项强痛，惊悸怔忡，癫疾惊狂，痦不能言，喉痹，髀枢痛，膝痛，足胫痿痹，霍乱转筋，下肢痿痹，癫狂，现代又用阳交穴治疗胸膜炎，咽喉炎，坐骨神经痛，精神病，膝踝肿痛，脚气，惊厥，胆囊炎，肋间神经痛，腓肠肌痉挛，腓浅神经疼痛或麻痹，癫痫等。
阳交穴主治胸胁、神志和下肢等疾患：如胸胁胀满、颈项强痛、惊悸怔忡、癫疾惊狂、痦不能言、喉痹、髀枢痛、膝痛、足胫痿痹、霍乱转筋等[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：287.。
阳交穴主治胸胁胀满、下肢痿痹、癫狂[参考资料] 孙国杰主编. 针灸学[M].上海:上海科学技术出版社，1997：115.。
阳交穴主治胸胁胀满，下肢痿痹；癫狂[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：326.。
现代又多用阳交穴治疗胸膜炎、咽喉炎、腓浅神经麻痹、坐骨神经痛、精神病等[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：287.。
阳交穴主治胸胁胀满，膝踝肿痛，脚气，惊厥，下肢痿痹，以及胆囊炎，肋间神经痛，坐骨神经痛，腓肠肌痉挛等[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：729.。
精神神经系统疾病：腓浅神经疼痛或麻痹，坐骨神经痛，癫痫，精神病。
刺灸法
刺法
直刺0.5～0.8寸，局部有胀重感[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：326.。
一般直刺0.5～1.0寸[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：287.。
直刺1～1.5寸[参考资料] 孙国杰主编. 针灸学[M].上海:上海科学技术出版社，1997：115.[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：729.。
灸法
可灸[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：287.[参考资料] 孙国杰主编. 针灸学[M].上海:上海科学技术出版社，1997：115.[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：326.。
艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：729.。
艾炷灸或温针灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。
足窌穴的配伍
阳交配足三里、阴陵泉、悬钟，有祛风温，利关节的作用，主治膝胫痛。
阳交配足三里、阳陵泉、梁丘、犊鼻、悬钟，治膝胫肿痛[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：326.。
阳交配太冲，有疏肝理气的作用，主治胸胁痛。
阳交配支沟、外关、阳陵泉、足临泣、太冲，治胸胁痛[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：326.。
阳交配四神聪、大陵、内关，有宁神定志的作用，主治癫狂。
阳交配四神聪、大陵、内关、水沟、神门、心俞，治癫狂[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：326.。
文献摘要
《针灸甲乙经》：寒热痹，髀胫不收，阳交主之。寒厥，癫疾，噤吤，瘛疭，惊狂，阳交主之。
《备急千金要方》：主胸满肿。
《铜人腧穴针灸图经》：治寒厥，惊狂，喉痹，胸满，面肿，寒痹，膝胻不收。
《针灸大成》：主胸满肿，膝痛足不收，寒厥，惊狂，喉痹，面肿，寒痹，膝胻不收。