概述
[穴位基础信息表]肘髎|Zhouliao|Chouliao|Elbow Bone|LI12|12|GI12||DI12|Li12|LI12
肘髎为经穴名（Zhǒuliáo LI12）[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：382.。出《针灸甲乙经》。属手阳明大肠经[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：382.。肘即肘部，髎为骨隙，肘髎穴在肘部，靠近骨隙处，故名[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：382.。
标准定位
肘髎在臂外侧,屈肘,曲池上方1寸,当肱骨边缘处[参考资料] 中医药学名词审定委员会. 中医药基本名词（2004）[M].北京：科学出版社，2005.。
肘髎位于肘区，肱骨外上髁上缘，髁上嵴的前缘[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：382.。
肘髎位于上臂外侧，肱骨外上髁的上方，肱三头肌的外缘，肱桡肌的起始部；或于曲池穴外上方1寸，肱骨边缘外，屈肘取穴[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：899.。
取法
屈肘，在曲池外上方1寸，肱骨边缘处取穴。
肘髎位于肘区，肱骨外上髁上缘，髁上嵴的前缘[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：382.。
穴位解剖
层次解剖：皮肤→皮下组织→肱桡肌→肱肌[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：382.。
布有前臂背侧皮神经，内侧深层为桡神经；并有桡侧副动、静脉通过[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：899.。
穴下为皮肤、皮下组织、肘筋膜、肱三头肌。有桡侧副动、静脉。分布着前臂背侧皮神经，内侧深层为桡神经。皮肤由臂后皮神经分布。皮下组织稍厚，有少量的脂肪组织。针由皮肤、皮下组织，穿过肱桡肌起始部，进入肱三头肌。该肌由桡神经肌支支配。
功用
舒筋活络。
肘髎有疏筋利节作用[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：382.。
主治病症
肘髎主要用于局部疾患。如肩、臂、肘酸痛，麻木、挛急、屈伸不利等。现代多用以治疗瘫痪、臂神经痛、肱骨外上髁炎及肘关节周围软组织损伤等[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：382.。
肘髎主治肘臂疼痛、拘挛、麻木，瘰疬等[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：899.。
运动系统疾病：肩周炎，肱骨外上髁炎等肘关节病。
刺灸法
刺法
一般直刺0.5～1.0寸[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：382.[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：899.。
1.直刺0.5～0.8寸；
2.沿肱骨前缘，进针1.0～1.5寸，局部酸胀，可向前臂放散；
3.治肘部痛时可用"齐刺"或"恢刺"法。
灸法
可灸[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：382.。
艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：899.。
艾炷灸或温针灸3～7壮，艾条灸10～20分钟。
配伍
肘髎穴配肩髃、臂臑治上臂疼痛不举；配曲池、手三里治肱骨外上髁炎；配天井、少海治肘关节拘挛疼痛[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：382.。
配手三里、肩髃，有通经活络作用，主治肘痛，屈伸不利。
配曲池、手三里，有活血通络作用，主治肱骨外上髁炎。
文献摘要
《针灸甲乙经》：肩肘节酸痛，臂痛，不可屈伸，肘髎主之。
《类经图翼》：肘节风痹，臂痛不举，麻木不仁，嗜卧。