《古今医鉴》卷五
方名
养元散
组成
糯米1升（水浸1宿，滤干燥，慢火炒令极熟），干山药少许，胡椒少许。
功效
滋补。
主治
泄泻，饮食少进。女人子宫虚冷，不能成孕，久服之，亦能怀孕。
用法用量
每日清晨用半盏，再入砂糖少许，滚汤调服。其味极佳，且不厌人。
制备方法
上为细末。
《摄生众妙方》卷五
方名
养元散
组成
糯米1升，莲肉（去心）3两，怀庆山药3两，大鸡头实3两。
主治
脾胃病。
用法用量
每日清晨用1钟，再入白糖2匙，或砂糖，用滚汤调食，其味甚佳，可以常食不厌。
制备方法
用糯米1升，水浸1宿，沥干燥，慢火炒令极熟，磨细罗过如灰面，将莲肉、山药、鸡头实碾末入米粉内。