洗手 2022年07月24日修订版

BY banlang

心气虚,则脉细;肺气虚,则皮寒;肝气虚,则气少;肾气虚,则泄利前后;脾气虚,则饮食不入。

定义

洗手(hand washing)是指用流动水和洗手液(或肥皂)揉搓冲洗双手,去除手部污垢、碎屑和部分微生物的过程[参考资料] WS/T 699—2020, 人群聚集场所手卫生规范[S].

洗手方法

在流动水下,使双手充分淋湿,取适量洗手液(或肥皂)均匀涂抹至整个手掌、手背、手指、指甲缝和指缝,按照“六步洗手法”(如图1)认真揉搓双手,具体步骤如下:

第一步:掌心相对,手指并拢,相互揉搓;

第二步:手心对手背,沿指缝相互揉搓,交换进行;

第三步:掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓;

第四步:弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行;

第五步:右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行;

第六步:将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。

在流动水下彻底冲净双手,擦干、风干或烘干。

六步洗手法

图1 六步洗手法

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