概述
下都：1．经外奇穴名；2．中渚之别名。[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：35.
经外奇穴名·下都
下都为经外奇穴名，为八邪之一[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：79.。出《针灸大成》。
定位
经外奇穴下都位于手背部，微握拳，当第四、五掌骨小头高点之间。左右计2穴。
主治病证
经外奇穴下都主治手臂红肿、目赤肿痛、肘臂痉挛或麻痹、咽喉炎、齿龈炎、头痛、眩晕等。
刺灸法
一般直刺0.3～0.5寸；可灸[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：35.。
中渚之别名·下都
下都为中渚之别名[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：35.。出《奇效良方》：“下都二穴，在手无名指、小指本节后岐骨间，一名中渚也。中渚之穴本在液门下五分。治手臂红肿，针入一分，可灸五壮。”
[穴位基础信息表]中渚|Zhongzhu|Chungchu|Middle Island|TE3|3|TR3|TR3|3E3|T3|TB3
中渚为经穴名（Zhōngzhǔ TE3）[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：114.。出《黄帝内经灵枢·本输》。属手少阳三焦经[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：114.。中渚是手少阳三焦经的输穴，五行属木[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：268.。中即中间，渚即水中小洲，此穴在五输流注之中间，经气如水循渚而行，故名中渚[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：114.。中渚穴主要用于外感热病、头面五官疾患等：如热病汗不出，疟疾，头痛，目眩，目赤，目痛，中耳炎，耳鸣，耳聋，喉痹，腮腺炎，肩臂酸痛，手指不能屈伸，肋间神经痛，耳呜，热病，面赤，目翳，视物不清，咽肿，脊膂痛，肩背肘臂疼痛，咽喉肿痛，手臂红肿疼痛，神经性耳聋，聋哑症，头晕，喉头炎，角膜白斑，肩背部筋膜炎等劳损性疾病，肘腕关节炎等。
中渚穴的别名
中注（《针灸甲乙经》），下都（《奇效良方》）。
出处
《黄帝内经灵枢·本输》：三焦者，上合手少阳，出于关冲……注于中渚，中渚，本节之后陷者中也，为输。
穴名解
中即中间，渚即水中小洲，此穴在五输流注之中间，经气如水循渚而行，故名中渚[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：114.。
中，指人身元气之根本，又指心神情志。《黄帝内经素问·五常政大论》：“中，根也。”注：“谓生气之根本，发自身形之中。三焦正为人身元气之根本也。”渚，水歧也，又小沙洲也。渚，本作陼。《说文》：“如渚者陼丘，水中高者也。”段注：“《释水》曰：水中可居者曰洲，小洲曰渚。”三焦水道似江，穴居其中如渚，本穴在小指次指掌骨间，循手少阳之脉，由关冲通此而走于阳池，犹水流绕洲而成渚也。手三阳之脉，顺行手背，而本经居三阳之中间，水流成渚，其势较缓，能使水液留涟，故本穴治症略同液门。《子午流注说难》：“中渚乃三焦所注之俞穴，若江之有渚，而居其中。”又为元气之所聚，亦为治情志病症所当取。后世针灸歌赋均多“脊间心后针中渚”之说，而情志病正与心神有关也。[参考资料] 柴铁劬.针灸穴名解[M].北京：科学技术文献出版社，2009.
特异性
中渚穴为手少阳三焦经五输穴之输穴，属木。
所属部位
手背[参考资料] 孙国杰主编. 针灸学[M].上海：上海科学技术出版社，1997：106.
中渚穴的定位
标准定位：中渚穴在手背部，当环指本节（掌指关节）的后方，第4、5掌骨间凹陷处[参考资料] 中医药学名词审定委员会. 中医药学名词（2004）[M].北京：科学出版社，2005.。
中渚穴位于手背第四、五掌骨间，掌指关节后方凹陷处[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：268.。
中渚穴位于手背，第四、五掌骨间，第四掌指关节近端凹陷中。微握拳取穴[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：114.。
中渚穴在手少阳三焦经的位置
中渚穴在手背的位置
中渚穴在手背的位置
中渚穴在手背的位置（肌肉）
中渚穴在手背的位置（骨骼）
中渚穴的取法
俯掌，液门穴直上1寸，即第四、五掌指关节后方凹陷中取穴。
中渚穴位于手背，第四、五掌骨间，第四掌指关节近端凹陷中。微握拳取穴[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：114.。
俯掌，液门直上1寸，当第4、5掌指关节后方凹陷中取穴[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：286-287.。
中渚穴穴位解剖
中渚穴下为皮肤、皮下筋膜、手背深筋膜、第四骨间背侧肌。有手背静脉网及第四掌背动脉。分布着来自尺神经的手背支。皮肤由尺神经的指背神经分布。皮下筋膜内的静脉网由接受由手指、手掌浅层和深部的静脉。手背深筋膜可分为浅深两层。浅深两层筋膜在指蹼处相互结合，并在掌骨底以纤维膈相连。针由皮肤、皮下筋膜，穿过第四三、四伸肌腱之间，深达第四掌骨间隙的骨间肌。
层次解剖
皮肤→皮下组织→第四骨间背侧肌[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：114.。
皮肤→皮下组织→骨间背侧肌[参考资料] 孙国杰主编. 针灸学[M].上海:上海科学技术出版社，1997：102.。
穴区神经、血管
浅层有手背静脉网和尺神经皮支分布；深层有尺神经肌支和掌背动脉分布[参考资料] 孙国杰主编. 针灸学[M].上海:上海科学技术出版社，1997：102.。
布有来自尺神经的手背支，并有手背静脉网和第四掌背动脉通过[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：268.。
中渚穴的功效与作用
中渚穴具有清热通络，开窍益聪的功效。
中渚穴有疏气机、利耳窍作用[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：114.。
中渚穴为手少阳三焦经之输穴，“输主体重节痛”，故取中渚穴可治疗手指屈伸不利、肘臂肩背疼痛[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州：河南科学技术出版社，2012：286-287.。
手少阳经循行“过客主人，前交颊，至目锐眦”，近于侧头部，入耳中，泻中渚穴可治疗头面五官病[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州：河南科学技术出版社，2012：286-287.。
三焦为“原气之别使”，三焦热盛，内热伤阴，原气受损，故取中渚穴还可治疗消渴[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州：河南科学技术出版社，2012：286-287.。
疟邪伏于少阳，取中渚穴和解少阳、清泻三焦，故可截疟退热[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州：河南科学技术出版社，2012：286-287.。
中渚穴系手少阳三焦经之输穴，有清热开窍、舒筋活血之功[参考资料] 柴铁劬.针灸穴名解[M].北京：科学技术文献出版社，2009.。
中渚穴主治病证
中渚穴主要用于外感热病、头面五官疾患等：如热病汗不出，疟疾，头痛，目眩，目赤，目痛，中耳炎，耳鸣，耳聋，喉痹，腮腺炎，肩臂酸痛，手指不能屈伸，肋间神经痛，耳呜，热病，面赤，目翳，视物不清，咽肿，脊膂痛，肩背肘臂疼痛，咽喉肿痛，手臂红肿疼痛，神经性耳聋，聋哑症，头晕，喉头炎，角膜白斑，肩背部筋膜炎等劳损性疾病，肘腕关节炎等。
中渚穴主要用于外感热病、头面五官疾患等：如热病汗不出、疟疾、头痛、目眩、目赤、目痛、中耳炎、耳鸣、耳聋、喉痹、腮腺炎，以及肩臂酸痛、手指不能屈伸、肋间神经痛等[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：114.。
中渚穴主治头痛、目赤、耳呜、耳聋、喉痹、热病、手指不能屈伸[参考资料] 孙国杰主编. 针灸学[M].上海:上海科学技术出版社，1997：102.。
中渚穴主治头痛，目眩，面赤，目痛，目翳，视物不清，耳聋，耳鸣，咽肿，喉痹；脊膂痛，肩背肘臂疼痛，手指不能屈伸；热病，疟疾[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：286-287.。
中渚穴主治头痛，目赤，耳鸣，耳聋，咽喉肿痛，手臂红肿疼痛以及肋间神经痛等[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：268.。
1、头面部病症：神经性耳聋、聋哑症，头痛头晕、喉头炎、角膜白斑、喉痹；
2、运动系统病症：肩背部筋膜炎等劳损性疾病、肋间神经痛、肘腕关节炎等。
3、其他病症：疟疾。
刺灸法
刺法
直刺0.3～0.5寸[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：286-287.[参考资料] 孙国杰主编. 针灸学[M].上海:上海科学技术出版社，1997：102.[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：114.，局部有酸胀感[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：286-287.，或有麻电感向指端放散[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：286-287.；若向上斜刺，酸胀感可向腕部扩散[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：286-287.。
直刺0.5～0.8寸[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：268.。
向上斜刺0.5-1.0寸，其酸胀感可向腕部放散。
灸法
可灸[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：114.[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：286-287.。
艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：268.。
艾炷灸或温针灸3-5壮，艾条灸5-10分钟。
中渚穴的配伍
中渚穴配大椎、陶道治疟疾[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：114.。
中渚穴配太溪治咽肿[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：114.。
中渚穴配耳门、翳风治耳鸣耳聋[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：114.。
中渚穴配手三里治肩臂痛[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：114.。
中渚配听会、听宫、翳风，治耳鸣、耳聋[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：286-287.。
中渚配支沟、内庭，治咽痛[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：286-287.。
中渚配液门、曲池、合谷，治手臂红肿[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：286-287.。
中渚配八邪、外关，有舒筋活络的作用，主治手指不能屈伸。
中渚配听宫、翳风，有开窍聪耳的作用，主治耳鸣，耳聋。
中渚配外关、期门，有舒肝理气、活络止痛的作用，主治肋间神经痛。
文献摘要
《针灸甲乙经》：疟，发有四时，面上赤，䀮䀮无所见，中渚主之。狂，互引头痛，耳鸣，目痛，中渚主之。嗌外肿，肘臂痛，五指瘛不可屈伸，头眩，颔额颅痛，中渚主之耳聋，两颞颥痛，中渚主之。
《针灸甲乙经》：疟发有四时，面上赤，无所见，中渚主之。
《针灸大成》：咽肿，中渚、太溪。
《医宗金鉴》：主治四肢麻木，战振踡挛无车，肘臂连肩红肿疼痛，手背痈毒等证。
《外台秘要》主热病汗不出，头痛，耳鸣，目痛寒热，嗌外肿，肘臂痛，手上类类也，五指瘛疭，不可屈伸，头眩耳鸣，两颞颥痛，身面痒，疟，项痛，目䀮䀮无所见。
《通玄指要赋》：脊间心后者，针中渚而立痊。
《席弘赋》：久患伤寒肩背痛，但针中渚得其宜。
《灵光赋》：五指不伸中渚取。
中渚穴研究进展
镇痛
中渚对眼科针刺麻醉手术镇痛效果较好，以中渚、列缺为主穴，用于眼科手术，其镇痛效果较眼附近穴为优越。针刺中渚也可引起肠鸣音亢进[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州：河南科学技术出版社，2012：286-287.。
中渚穴对落枕镇痛效果亦较好。
治疗肩关节疼痛
取患侧中渚，斜刺0.5寸，使针感传至肘，1min后活动肩关节，做内收、前屈、外展、内旋、外旋、上举6个动作，各做10遍，隔日1次，7次为一疗程，治疗肩关节疼痛有效[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州：河南科学技术出版社，2012：286-287.。
治疗肩周炎
先取鲜姜5片，擦患侧肩部，直到局部发红为止。再针刺健侧中渚，得气后持续运针，用强刺激法（体弱患者针刺从弱到强），针刺的同时，患者活动肩部，作外旋、外展、后伸等动作。
调理胃肠功能
针刺中渚穴，可引起肠鸣音亢进。