三进一退为针刺手法名。见《针灸大成》[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：27. 。指先按浅、中、深次序分层进针，然后一次提至皮下的针刺方法。操作时每层均应根据需要作提插、捻转等手法。如需继续刺激，可以重复操作。体现了徐入疾出的补法原则。
[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：27. “烧山火”等补法中用此。其法与一进三退的泻法相对，即把预定针刺的深度分为天、人、地三部，将针逐步由天部、人部，进到地部，并一次退针直到天部的针刺方法。操作时不论进退，每部均应根据需要作提插、捻转手法等，如需继续刺激，可重复操作。
三进一退