概述
落枕：1.病名；2.经外奇穴名。
病名·落枕
落枕（stiff neck[参考资料] 中医药学名词审定委员会. 中医药基本名词（2004）[M].北京：科学出版社，2005.）为病名[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：485.[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：663.。是指以颈部疼痛，颈项僵硬，转侧不便为主要表现的颈部软组织急性扭伤或炎症[参考资料] 中医药学名词审定委员会. 中医药基本名词（2004）[M].北京：科学出版社，2005.。见《外科证治全书》卷三。落枕又称失枕[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：1681.、颈部伤筋[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：663.、失颈、项强[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：485.。
病因病机
多由睡眠时头部姿势不当，枕头高低软硬不适，或颈部受寒，轻度扭伤等，以致局部经脉气血阻滞而成[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：663.。
症状
睡眠后出现颈项强直酸痛、活动受限[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：663.。多为一侧颈项强直、局部肌肉痉挛，压痛明显[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：663.。头常歪向患侧，转动不便[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：663.。重者疼痛延及患侧肩背及上臂[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：663.。一般3～5日即可自行缓解[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：663.。有些易反复发作[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：663.。现代医学中的颈肩肌筋膜炎、颈扭伤及项肌风湿痛等病引起的斜颈，多属本病范畴[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：663.。
多见于中老年人，往往是颈椎病的反映，有反复发作的特点，轻者4～5日自愈，重者可延至数周不愈。
落枕的治疗
治疗以按摩、针刺为主，并可配合热敷、温熨[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：485.。因外邪所致者可内服蠲痹汤；外伤所致者，宜复元活血汤；日久不愈者，宜六味地黄丸[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：485.。
取阿是穴、落枕穴、后溪、悬钟等穴为主[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：663.。先刺阿是穴，不留针；针手足部穴时，可令患者轻轻转动颈部，收效较快[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：663.。如针后加艾灸、拔罐，或辅以推拿、热敷等法，均可提高疗效[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：663.。
刺灸法
治则
调气活血，舒筋通络
处方
落枕穴 压痛点 后溪 悬钟
方义
后溪，悬钟为循经取穴，可疏调太阳，少阳经气，解痉止痛；落枕穴为经验穴。
随证配穴
恶寒头痛—风池、合谷，肩痛—曲垣、肩髃，背痛—肩外俞、天宗。
操作
毫针刺，泻法。先刺落枕穴或悬钟，轻轻捻转，嘱患者活动颈项，一般疼痛当即缓解，再针近部诸穴，并可配合温针或拔火罐。每日1次，每次留针30min。
耳针法
选穴
颈 颈椎 肝 脾 神门
方法
毫针刺，中强度刺激，捻针时嘱患者徐徐转动颈项，每次留针30～60min，每日1次。
经外奇穴名·落枕
落枕为经外奇穴名[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：1681.。别名项强[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：1681.。落枕即落枕穴。
落枕穴为经外奇穴名[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：663.。出《新医疗法手册》。即外劳宫（EX-UE8）。后人又称为项强穴[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：202.。位于手背，第二、三掌骨间，掌指关节后0.5寸（指寸）凹陷中[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：202.。
拼音
lào zhěn xué
luò zhěn xué[参考资料] 孙国杰主编. 针灸学[M].上海:上海科学技术出版社，1997：147.
代号
EX-UE8
别名
外劳宫（《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》）、项强（《经外奇穴汇编》）。
出处
《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》：外劳宫，在指下，正对掌心是穴。
《新医疗法手册》名为落枕穴。
标准定位
落枕穴在手背侧，第2、3掌骨之间，掌指关节后0.5寸（指寸）[参考资料] 中医药学名词审定委员会. 中医药基本名词（2004）[M].北京：科学出版社，2005.。
落枕穴位于手背中央，与掌心劳官穴相对处[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：515.。
落枕穴位于手背，当第二、三掌骨间隙的前1/3与中1/3交点处，或平指掌关节后0.5寸取穴[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：1681.。一说位于天容与天柱穴连线之中点[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：1681.。
落枕穴位于手背，第二、三掌骨间，掌指关节后0.5寸（指寸）凹陷中[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：202.[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：400.。
落枕穴在手背侧，当第2、第3掌骨间，指掌关节后约0.5寸处[参考资料] 孙国杰主编. 针灸学[M].上海:上海科学技术出版社，1997：147.。
落枕穴
落枕穴
落枕穴
取法
患者伏掌取穴。
俯掌，于手背第2、3掌骨间，掌指关节后约0.5寸凹陷处取穴[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：400.。
穴位解剖
落枕穴下有皮肤、皮下组织、第二掌骨间背侧肌和第二骨间掌侧肌。分布有桡神经浅支。
层次解剖：皮肤→皮下组织→第2骨间背侧肌[参考资料] 孙国杰主编. 针灸学[M].上海:上海科学技术出版社，1997：147.。
穴区神经，血管：浅层有桡神经手背支和手背静脉网分布；深层有尺神经深支和掌背动脉分布[参考资料] 孙国杰主编. 针灸学[M].上海:上海科学技术出版社，1997：147.。
有第二掌骨间肌，正当掌背神经，动、静脉，指掌侧总神经，动、静脉和掌深弓，尺神经掌伸支的分支[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：1681.。
功效与作用
落枕穴有通经活络，祛风止痛的作用。
主治病症
落枕穴主治落枕，手臂痛，偏头痛，小儿急慢惊风，指不能伸（手指屈伸不利），指掌麻痹，颈椎病，手背红肿，小儿脐风，小儿消化不良，粪白不变，五谷不消，腹痛泄泻，胃痛，腹泻便溏等。
主治落枕，偏头痛，肩臂痛，胃痛等[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：1681.。
落枕穴主治落枕、手臂痛、胃痛[参考资料] 孙国杰主编. 针灸学[M].上海:上海科学技术出版社，1997：147.。
落枕穴主治消化不良、腹泻便溏、小儿急慢惊风、落枕、指不能伸、指掌麻痹等[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：202.。
颈项病：落枕，颈椎病[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：400.。单用本穴治疗落枕时，活动颈部是治疗的关键[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：400.。
手病：手背红肿，手指麻木，手指屈伸不利[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：400.。
儿科病：小儿脐风，小儿消化不良，粪白不变，五谷不消，腹痛泄泻[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：400.。
其他病：偏头痛[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：400.。
配伍
落枕配天柱、大椎，治头颈强痛[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：400.。
落枕配外关、风池、合谷、太阳，治偏头痛[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：400.。
刺灸法
刺法
直刺0.5～1寸[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：1681.。
直刺或斜刺0.5～0.8寸[参考资料] 孙国杰主编. 针灸学[M].上海:上海科学技术出版社，1997：147.。
一般直刺0.3～0.5寸[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：202.。
直刺0.3～0.5寸，或向腕部斜刺0.3～1寸，局部有酸胀感，或有麻电感向指端放散[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：400.。
直刺0.5～1寸[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：515.。
灸法
可灸[参考资料] 王民集，朱江，杨永清主编. 中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，2012：400.[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：202.。
艾炷灸1～3壮；或艾条灸3～5分钟[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：515.。
文献摘要
《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》：外劳宫，在指下，正对掌心是穴。治粪白不变，五谷不消，肚腹泄泻。
《针灸孔穴及其疗法便览》：外劳宫，奇穴。手背中央。针二至三分。灸三壮。主治掌指麻痹、五指不能伸屈、小儿脐风，亦治手背红肿发痛。