問：便祕·血虛證、血虛便祕有什麼症狀？喫什麼好得快？
答：便祕·血虛證（constipation with blood deficiency syndrome[1]）又稱血虛便祕，是指津血不足，以大便乾結，努掙不下，面色蒼白，頭暈目眩，心悸氣短，失眠健忘，或口乾心煩，潮熱盜汗，耳鳴，腰膝痠軟，舌淡，苔白，脈細等爲常見症的虛祕證候[2]。
患者大便祕結，面色無華，頭暈目眩，心悸氣短，健忘，口脣色淡，舌淡苔白，脈細澀[3][4]。
這是血液虧虛，腸道失榮的表現：血虛津少，不能下潤大腸，故大便祕結。血虛不能上榮，故面色無華。心失所養則悸。血虛不能滋養於腦，故頭暈目眩。脣舌淡，脈細澀，均爲陰血不足之象。[3]
便祕·血虛證患者常喫海蔘、黑芝麻、阿膠、當歸、大棗、桑椹等好得快[4]。
1．木耳海蔘煲豬大腸（《飲食療法》）：木耳50g，海蔘20～30g，豬大腸150～200g。豬大腸洗淨切小段，與海蔘、木耳加清水適量同煮，熟後以食鹽、味精調味服食。
2．阿膠蔥白煮蜜糖（《中國藥膳學》）：阿膠6g，蔥白3莖，蜂蜜2匙。用水1碗煮蔥白，沸後撈出，加入阿膠、蜂蜜燉化，飯前溫服。
3．黑芝麻杏仁粥（《常見病食療食補大全》）：黑芝麻90g，杏仁60g，大米90g，當歸9g，白糖適量。前三味水浸後磨糊狀，煮熟後用當歸、白糖煎湯調服。日1次，連服數日。
便祕（constipation[1][5]）爲病名[6]。見《雜病源流犀燭·大便祕結源流》。即大便祕結[6]。又稱大便難[7]。是大便祕結不通，排便時間延長，或欲大便而艱澀不暢的一種病證。便祕雖屬大腸傳導功能失常，但與脾胃及腎臟的關係甚爲密切[3]。其發病的原因，有燥熱內結，津液不足；情志失和，氣機鬱滯；以及勞倦內傷，身體衰弱，氣血不足等[3]。