問：實嘔·食積證有什麼症狀？喫什麼好得快？
答：實嘔·食積證（excessive vomiting with food retention syndrome[1]）是指飲食停滯胃腸，胃氣上逆，以嘔吐酸腐，脘腹脹滿，噯氣厭食，腹痛，吐後反覺舒服，大便或溏或結，便臭如敗卵，苔厚膩，脈滑等爲常見症的實嘔證候[2]。
患者嘔吐酸腐，吐出爲快，脘腹脹滿，噯氣厭食，得食愈甚吐後反快，大便穢臭或溏薄或祕結，苔厚膩或垢，脈滑或沉實[3][4][5]。
這是積食內停，中焦阻滯，胃氣上逆的表現：飲食不節，食滯內停，中焦氣機受阻，胃氣挾宿食上逆，故嘔吐酸腐食物。升降失常，傳導失司，糟粕內停，故大便祕結或穢臭不爽。脾胃運化失常，中焦氣機受阻，故脘痞腹脹、噯氣厭食苔厚膩或垢、脈滑或沉實，爲食滯內停之象。[3][4]
實嘔·食積證患者常喫山楂、麥芽、蘿蔔、雞內金、茶葉、金橘等好得快[5]。
2．炒蘿蔔纓（《飲食療法》）：鮮蘿蔔纓300g，洗淨切斷，用油、鹽調味炒熟，佐餐。
3．金橘茶（《中醫大辭典》）：金橘3個，壓扁，放入茶杯中，沸水泡，代茶飲。
嘔吐（vomiting[1]）爲病證名[6]。出《黃帝內經素問·六元正紀大論》。
嘔吐是一個症狀，是由於胃失和降，氣逆於上所引起的病證[3]。所以任何病變，有損於胃，皆可發生嘔吐[3]。前人以有物有聲謂之嘔，有物無聲謂之吐，無物有聲謂之乾嘔。其實嘔與吐同時發生，很難截然分開，故一般並稱爲嘔吐[3]。嘔吐與乾嘔兩者雖有區別，但在辨證治療方面大致相同，所以合併在一起討論[3]。
實嘔指外邪犯胃、痰飲停滯、宿食不消及氣逆火鬱所致的嘔吐[7]。《景嶽全書·實嘔證治》：“凡實邪在胃而作嘔者，必有所因，必有見證。若因寒滯者，必多疼痛；因食滯者，必多脹滿；因氣逆者，必痛脹連於脅肋；因火鬱者，必煩熱燥渴，脈洪而滑；因外感者，必頭身發熱，脈數而緊。”治宜祛邪和胃[7]。
嘔吐見於西醫的多種疾病中，其中以胃腸道疾患最爲常見，如急性胃腸炎、賁門痙攣、幽門痙攣、幽門梗阻、慢性胃炎、胃粘膜脫垂、食管癌、十二指腸壅滯症等，其他如神經性嘔吐、內耳眩暈性嘔吐，以及顱腦病變所致的嘔吐，也均可參照辨證施治[4]。
嘔吐現常分爲實嘔（包括寒邪犯胃證、食積證、胃熱證、外邪犯胃證、痰飲停胃證、肝氣犯胃證、暑溼證等）、虛嘔（包括脾胃氣虛證、脾胃陽虛證、脾胃虛寒證、胃陰虛證等）進行辨治，詳見嘔吐條。