气功调息法
气功调息法也叫气功呼吸法。腹式呼吸法：腹式呼吸法又分两种：吸气时膈肌下降，腹部外凸，呼气时相反的称为顺呼吸法；此法被视为高级的气功调息方法，有强化内脏的显著功效。长呼随吸法是意念控制呼气而吸气自然的呼吸方法，长吸随呼法则是意念控制吸气而呼气自然的方法。六字气诀法：六字气诀法亦称六字吐纳法。