心氣虛，則脈細；肺氣虛，則皮寒；肝氣虛，則氣少；腎氣虛，則泄利前後；脾氣虛，則飲食不入。
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高原现象
高原现象指在技能形成后期出现练习成绩暂时停滞的现象。客观原因：产生的原因在客观方面有：①随练习成绩提高需要改变已有动作结构和完成动作的方式；②身体素质发展不能适应技术要求；③练习方法不当。②意志力薄弱、信心不足；若在高原期后，接着出现成绩的稳步上升，这种现象便标志着技能向更高发展阶段的过渡。
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练习曲线
练习曲线指用以表示练习次数与练习成绩之间函数关系的曲线图。在练习曲线上可看出，通过练习掌握技能的进程及特点。练习曲线因练习者的能力、练习内容的复杂和困难程度、练习方法及计算方法不同而异，但各种练习曲线在形成过程中也有共同趋势，如练习成绩的逐步提高、练习成绩的起伏、练习成绩的暂时停顿现象等。