长期记忆
长期记忆是能够保持几天到几年的记忆。它与工作记忆以及短期记忆不同，后二者只保持几秒到几小时。生物学上来讲，短期记忆是神经连接的暂时性强化，而通过巩固后、可变为长期记忆。但之后遗忘的速度较为趋缓，到了一个月后还能记得其中的两成。为了形成良好结构的长期记忆，睡眠被认为是必要的因素。