老年食疗
老年食疗是根据老年人脏腑阴阳气血的生理病理特点，利用饮食物来调补，以期延年益寿的方法。食疗的目的在于调整机体脏腑的阴阳气血，使之趋于平衡，所以在老年保健食疗中必须益气勿忘补血，补血勿忘益气，养阴须佐温阳，温阳又须顾护阴液之不足，如此方能达到阴阳气血之平衡，使食疗达到预期目的。