心氣虛，則脈細；肺氣虛，則皮寒；肝氣虛，則氣少；腎氣虛，則泄利前後；脾氣虛，則飲食不入。
-
运动按摩
运动按摩亦称运动推拿。是将推拿疗法应用于体育运动的一种方法。它以运动员为对象，在体育竞赛前后或期间，采用多种推拿手法，以帮助运动员克服赛前紧张，调整竞技状态，消除疲劳和促进伤后康复。运动按摩对提高和恢复其运动能力有相当显著的成效。
-
按摩推拿
按摩推拿是运用各种手法或动作于人体体表，将作用力传导于皮肤、肌肉、经穴，达到疏经活络、调整气血、增强抗病能力，以防治疾病的中医外治法。现统称推拿学。根据不同的操作手法和治疗范围，形成许多按摩法，如小儿推拿、正骨推拿、运动按摩、保健推拿、内功推拿等，如青少年的眼保健操即为自我保健推拿。