心氣虛，則脈細；肺氣虛，則皮寒；肝氣虛，則氣少；腎氣虛，則泄利前後；脾氣虛，則飲食不入。
-
瑜伽
概述：瑜伽是通过现观思悟佛教“真理”的修行方法。作为一种修行方法，是通过自我调节生理状态和心理状态以达到“解脱”。5世纪，对佛教、耆那教、伊斯兰教的苏非派都有影响，目前已流传为带有世界性的练功方法。（4）调息（Pranayama），控制呼吸以调节生命气息；前五支包括道德规定的遵行和身体的修练，称为瑜珈的外助；
-
禅定
这主要是因为，禅定的修行方法与气功养生学尤其是静功养生之说有诸多相通之处。最能体现这一点的，是禅定“止法”要求端正身形，调匀呼吸，排除杂念，通过身、息、心三者调融，使精神入注于一种虚明状态，进而“因定生慧”。这与一般气功的炼气、养神诸法门中的炼养要领与过程基本一致，具体方法上也无大的区别。