放点

放点

放点见《救偏琐言·放点证治准》。即痘疮见形。详该条。

豌豆尖

播种30天后可采摘豆尖。豌豆尖的别名豌豆苗、龙须豌豆苗豌豆尖使用提示每次约100克豌豆尖的营养价值豌豆尖富含维生素A、维生素C、钙和磷等营养成分。豌豆尖的选购1.豌豆芽苗茎叶柔嫩，水分含量高，需密封保存。具有清热解毒的功效。但最好还是用大火快炒，并放点醋，以保持豆芽的脆嫩，同时还可以减少维生素C的损失。

冬菜

冬菜适合的人群：一般人群均可食用冬菜的食用建议：由于津冬菜有一定的香气和蒜味，川冬菜是芥菜嫩尖经二三年腌制而成，清香异常，味道鲜美，质地嫩脆，所以许多用作调味料，其食用方法如：1.熬汤：如做肉片汤、丸子汤、汤面，先放点冬菜熬汤提味；

米饭

一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。与米饭相克的食物大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。

痘疮见形

痘疮见形又名见点、放点、见苗。发热三日见点，热减身和，不渴不烦，颗粒稀疏，其痘先自头面渐至周身而出，色红润，顶尖圆者为顺证。发热一日或半日即见点，一齐涌出，点不分明，平塌不起，出而复隐，痘色紫黑，干枯不润者为逆证。痘色虽红而滞暗，或痘虽稀疏而色浅淡，隐于皮肤不透出而精神倦怠者为险证。

牛排

牛排的营养价值1.牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；

莲子汤

概述：莲子汤以干莲子、冰糖、蜜枣、糖桂花、食用碱等为主要原料，具有解暑清凉，清心理气的功效。做法：1.将莲子放入盆中，加入食用碱，倒进开水，浸泡15分钟后用刷子推擦，使莲子外衣脱落，用刀切去莲子心的两头，使之露出绿色芽心，用牙签摘掉莲子绿心，然后用清水将莲子肉泡洗数次，去掉食用碱味。

见苗

见苗为症状名。即痘疮见形。小儿出痘，一般发热三日后见点，热势较缓，皮肤上即见淡红色的痘疹，光泽稀落深藏于皮肤内，摸之有坚实感。其痘先自头面渐至周身而出，色红润，顶尖圆者为顺证。3.痘已见形，身仍发热，痘稠密，粘连不分，痘色虽红而滞黯，或痘虽稀疏而色浅淡，隐于皮肤不透出而精神倦怠者为险证。

见点

见点为症状名，为痘疮始出的迹象。出《证治准绳·幼科》。即痘疮见形。又名见点、放点、见苗。1.发热三日见点，热减身和，不渴不烦，颗粒稀疏。其痘先自头面渐至周身而出，色红润，顶尖圆者为顺证。3.痘已见形，身仍发热，痘稠密，粘连不分，痘色虽红而滞黯，或痘虽稀疏而色浅淡，隐于皮肤不透出而精神倦怠者为险证。