真人

真人

对养生达到最高境界者的尊称。他们能掌握自然法则，顺应自然变化，超越世俗，身心合一，生命可达于极限。《素问·上古天真论》：“上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿敝天地，无以终时，此其道生。”

道枢

《道枢》道教炼养类书名。书中举凡教旨、阴符、黄庭、太极、坐忘、容成、内德、玄纲、神景、周天、水火、坎离、铅汞、三元、四神、五戒、七返、八琼、九仙、服气、炼精、归根、观空、内想、指玄、返真、金丹、胎息、圣胎等，均辑为专篇，并列诸家学说。收入《道藏》第641至648册。

眼科秘诀

682年)，号孙真人，汉族，唐朝京兆华原（现陕西耀县）人，是著名的医师与道士。所著《备急千金要方》、《千金翼方》是我国最早的理法方药俱备的中医药文献之一。1984年江苏科技出版社发行的《眼科阐微》附篇《眼科秘诀》刊印本分析，可能本书与《银海精微》同样，均属后代医家假托孙氏之名所作的眼科专著。

踵息

踵息气功术语与功法名。法出《庄子·大宗师》：“古之真人，其寝不梦，其觉无忧，其食不甘，其息深深。真人之息以踵，众人之息以喉。”意与胎息同，参见该条。

对修常居

对修常居为自我推拿方法名。用双手按揉两眉后凹陷处，有明目醒神等作用。《圣济总录·神仙导引上》：“常以两手按眉后小穴中。眉后小穴，为上元六合之府，主化生眼晕，和莹精光，长珠彻瞳，保炼目精。是真人坐起之道。

邵以正

邵以正明代医家（？尝辑集其师，师祖平日所收集之胎产、小儿、追痨、济急、济阴、理伤、续断等著作及方剂，汇集成帙，取名《青囊杂纂》，其中包括《仙传济阴方》、《徐氏胎产方》、《仙传外科集验方》、《小儿痘疹证治》、《秘传外科方》、《济急仙方》、《上清紫庭追痨仙方》、《仙授理伤续断秘方》、《秘传经验方》。

崔孟传

崔孟传明代医生。号朴庵。襄陵（今河南睢县）人。幼丧父母，从族兄习医，能悟妙其理，术精。万历（1573-1619年）间，太后病笃，应诏往视，投药而愈，赐官、赐金皆不受，遂赐以“真人”号。

葛玄真人百补构精丸

处方：熟地黄4两，山药2两，五味子6两，苁蓉3两（酒浸1宿），牛膝2两（酒浸），山茱萸1两，泽泻1两，茯苓1两（去皮），远志1两（去心），巴戟天1两（去心），赤石脂1两，石膏1两，柏子仁1两（炒），杜仲3两（去皮，锉碎，慢火炒令丝断）。梦泄精滑不禁。用法用量：本方方名，《普济方》引作“葛玄真人百补交精丸”。

寿世青编

《寿世青编》为书名。由清代尤乘撰。全书两卷，上卷载有疗心法言，养肝、养脾、养肺、养肾说，斋说，食忌说，睡诀，孙真人卫生歌，孙真人养生铭，四时摄生篇，十二时无病法，静功六字却病法等。下卷载有服药须知，煎药有法，服药忌食，饮食禁忌节要，却病十要，病有七失不可治，老人病不同治法，论妇人病有不同治法等。

避风如避箭

避风如避箭养生名言。谓风邪无孔不入，最易伤人，故避邪风如避利箭。如《内经》：“虚邪贼风，避之有时。”《混俗颐生录》：“避风如避箭，避色如避乱。”《陶真人卫生歌》：“尝闻避风如避箭，坐卧须当预防患，况因食后毫孔开，风才一入成瘫痪。”《孙真人卫生歌》：“坐卧防风来脑后，脑内入风人不寿。

张伯端

张伯端北宋著名道士、气功养生家。后坐累充军岭南，随陆诜自桂林转成都，自谓遇异人授以金液还丹诀，修炼于汉阴山中。所著《悟真篇》为内丹重要经典。另有《玉清金笥青华秘文金宝内炼丹法·丹诀》、《金丹四百字》。收入《道藏》第114册、《道藏辑要》奎集一。又《悟真外篇》、《紫阳真人词》等亦署其名。

香橼散

《续刊经验集》：方名：香橼散组成：香橼1个（床内挂干者，将内衣去净），真人中黄1钱。主治：一切小儿疳疾，饮食过伤，以至成疳。用法用量：调下1服即愈，重者2服全好。制备方法：将真人中黄放入香橼内，外用泥坛头糊碗大，用文武火煨透，以烟尽为度，研极细末，放土上存性。

眼科阐微

其治目疾立论于肺肝二经失常，治疗擅用开郁散表、清热熄风之法，以十大将军冲翳散加减之“吹冲法”（药气熏目），结合内服开明汤、补脑还睛丸等收功。康熙四十年（1701）年逾七旬，恐其秘方失传，乃付梓行世，并附自撰《眼科入门》一卷、《眼科阐微》四卷及《注孙真人眼科诀后》一卷，合为《孙真人眼科秘诀》七卷。

强

强㈠（qiáng）①健壮，有力，与弱相对。《素问·脉要精微论》：“观五脏有余不足，六腑强弱，形之盛衰。”《灵枢·禁服》：“士之才力，或有厚薄，智虑褊浅，不能博大深奥，自强于学若细子。”③强盛，亢盛。《素问·至真要大论》：“衰者补之，强者泻之。”《素问·热论》：“伤寒一日，巨阳受之，故头项痛，腰脊强。”

马化龙

马化龙（约1630-1705年）清代眼科医家。山东益都人。因少时病眼而发奋攻读，并专攻眼科，从王万化处获《孙真人眼科秘诀》一书，遂更专于此道。阐发医理，从肺肝二经论治眼疾。所著眼科论著数种传世，如《眼科入门》一卷，《眼科阐微》四卷及《孙真人眼科秘诀》七卷传世。

邓处中

邓处中宋代人。自号应灵洞主探微真人。此人生平事迹及履贯不详，曾为旧题华佗《中藏经》题序一篇，序中所言颇为怪诞不经之事。邓自称华佗之外孙，而称华佗为先生，后世论者疑其为宋代人，伪托华佗之名而著《中藏经》。

崔嘉彦

崔嘉彦南宋道士、医家。号希范，号紫虚道人。南康（今江西九江）人。精心钻研医术，尤长于脉诊。以《难经》论脉之浮、沉、迟、数为大纲，以统七表八里诸证。撰《脉诀》、《注广成先生玉函经》三卷、《紫虚真人四原论》等。

姹女

姹女气功内丹术术语。其说不一。《重阳真人授丹阳二十四诀》：“姹女是肺。”一说谓心中元神，属阳中之阳。《道枢》卷三十：“心之火可以为…《金丹大成·金丹问答》：“姹女在心。”一说指肾精。

二黄丹

《瘄疹选要》:二黄丹：处方：雄黄1两，麻黄1两。功能主治：闷瘄不出，及瘄已见，为风寒所闭，或伤冷不透，喘急闷乱。摘录：《瘄疹选要》《外科证治全书》卷四引孙真人方:二黄丹：处方：黄柏5钱，轻粉1钱。摘录：《外科证治全书》卷四引孙真人方《中医皮肤病学简编》：组成：硫黄31g，雄黄31g，冰片1.5g，樟脑1.5g。

栝楼茎叶

出处：《别录》拼音名：GuāL uJīnɡY 来源：为葫芦科植物栝楼的茎叶。性味：《纲目》：酸，寒，无毒。功能主治：《别录》：疗中热伤暑。各家论述：《本草正义》：瓜蒌茎叶治中热伤暑，以其清芬凉爽，故善涤暑。亦犹孙真人所谓季夏之间，困乏无力，宜服五味子汤以收耗散之气，使人精神顿加也。

仙方椒苓丸

《本草纲目》卷三十二引《邵真人经验方》：组成：真川椒1斤（炒去汗），白茯苓10两（去皮）。功效：补益心肾，明目驻颜，顺气祛风，延年。用法用量：每服50丸，空心盐汤下。制备方法：上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。用药禁忌：忌铁器。

皂荚豉汤

方出《证类本草》卷十四引孙真人方，名见《卫生总微》卷十四：组成：皂荚（烧灰）。主治：咳嗽。用法用量：每服2钱匕，豉汤下之。制备方法：上为末。

千金内消散

《古今医鉴》卷十五：方名：千金内消散别名：加减真人活命饮组成：大黄3钱，赤芍药1钱，白芷1钱，木鳖子（去壳）1钱，乳香1钱，没药1钱，皂角刺1钱，白僵蚕1钱，瓜蒌仁1钱，天花粉1钱，归尾（酒洗）1钱半，穿山甲3大片（蛤粉炒黄色，杵碎），金银花3钱，甘草5分。主治：肠痈，便毒。用法用量：水、酒煎，空心服。

神验椒丹

《医便》卷一引许真人方：方名：神验椒丹组成：真正川椒2斤半（拣去枝目，切勿用闭口者）。主治：五劳七伤，诸虚百损，并诸虫积。制备方法：上用釜1只，覆于地上，四围可刀画记，去釜，用炭火烧红其地，用米醋泼地，将纸摊椒在上，以釜盖之，良久取出，为末，用炼蜜1斤4两为丸，如梧桐子大。用药禁忌：忌五辛、葱、蒜。

香中丸

《梅氏验方新编》卷二：方名：香中丸组成：陈香橼（去瓤）4两，真人中白3两。主治：鼓胀发肿。用法用量：每服2钱，用猪苓、泽泻煎汤，空心送下。制备方法：上为末。用药禁忌：忌盐三月。附注：本方方名，据剂型，当作 香中散。

中外卫生要旨

前3卷为国内的养生保健资料，除辑录文史、佛、道诸书养生论述外，合刊了《却病延年动功》、《易筋图说》、《八段锦坐功图》、《真人咏蛰龙法》、《六字延寿诀》、《重刊太乙针方》等有关养生、导引、针灸等书，增补了《随息居饮食谱》；全书虽保存了一些有价值的论述，但编排杂乱观点兼收并蓄，应分析批判地对待。

四言举要

后由清代潘楫根据崔嘉彦《四言举要》（明·李言闻删补改订本）予以注释著成《医灯续焰》，注文多据《内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《脉经》以及张洁古、刘完素、朱丹溪、李东垣等诸家学说，并结合潘氏业师王绍隆所传授的脉学见解，联系各科病证阐述脉理治法，内容比较详备。初刊于1652年。

许学文

许学文为明代医家。安徽合肥人。精通医术，尤其长于痘疹科。活人甚众。著有《痘科约旨》、《保赤正脉》二书，均佚。另有《孙真人宝训》，未见行世。

性命圭旨

《性命圭旨》气功专著名。传为明·尹真人述，其弟子所录。全书分元、亨、利、贞四集。全书汇融道、佛、儒各家之说，以图配文，阐述道家内炼理论及具体功法，而其大要归于道教。书中论述内丹颇为详细，强调性命双修。本书内容丰富，阐述详切，绘图精工，为后学所称道，较有影响。收入《道藏精华录》第9册。

医灯续焰

《医灯续焰》脉学著作。二十一卷。明·王绍隆传，清·潘楫增注。初刊于1652年。潘氏取崔嘉彦《四言举要》（明·李言闻删补改订本）予以注释。注文多据《内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《脉经》，以及张洁古、刘完素、朱丹溪、李东垣等诸家学说。内容比较详备。现存清刻本及《中国医学大成》本。

张三丰

张三丰明代医家。道士，名全一、君宝，辽东懿州（今辽宁阜新）人。游医各地，游走四方，用药多奇效。明太祖尝遣人召之，避而不见。今存有孙天仁所集之《三丰张真人神速万应方》，云为三丰所传者。

千金宝要

《千金宝要》为书名。六卷（又有八卷本或十七卷本，后本系析篇为卷）。宋·郭思编。作者取孙思邈的《备急千金要方》及《千金翼方》中的简、便、验方及针灸法汇编而成。内分妇人、小儿、中毒等17篇。其中医论一篇，系摘录《备急千金要方》中有关病机、制药等内容编成。本书除木刻本外，另有陕西耀县药王山的石刻拓印本。

奇效海上良方秘本

《奇效海上良方秘本》医方著作。旧题孙真人著，实系托名之作。撰年不详，1914年曾予刊印。本书分为头面、耳目、口鼻、喉舌齿牙、身体、四肢、胸胃心腹、杂症、妇女、胎产、小儿、痘疹、痈疽疮毒及中毒急救等类、各类病证皆先列述其主要证候，然后分别汇选单方验方。

喉科秘诀

《喉科秘诀》喉科著作。二卷。近代喉科专著。题名破头黄真人撰，刊于1922年。上卷介绍了8个喉科验方及针灸法；下卷分述22种喉风证治内容简要，较切实用。现有《三三医书》本。

十六字诀

十六字诀气功内丹术基本功法。又名“十六锭金”或“一秤金诀”。《赤凤髓·李真人长生一十六字妙诀》：“一吸便提，气气归脐；一提便咽，水火相见。”并载有具体练功法。此功法简便易行，据称可获较好养生效果。又《养生秘录·中黄内旨》、《脉望》等均载有此功法，文字略有不同。

十二多

十二多养生学术语。指12种情志过度变化而损害健康的行为。与“十二少”相对而言。《养性延命录》引《小有经》：“多思则神殆，多念则志散，多欲则损志，多事则形疲，多语则气争，多笑则伤脏，多愁则心慑，多乐则意溢，多喜则忘错昏乱，多怒则百脉不定，多好则专迷不治，多恶则憔煎无欢。无多者，几乎真人大计。”

三戒

三戒养生术语。含意不一。儒家之说，见《论语·季氏》：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之所得。”道教之说，如《孙真人卫生歌》：“卫生切要知三戒，大怒大欲并大醉，三者若还有一焉，须防损失真元气。”

挈

挈用手抓握，引申为掌握、驾驭。《素问·上古天真论》：“有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一。”

金樱子煎

别名：金樱子膏处方：金樱子。功能主治：补肾益精，固肠止泻，活血驻颜。止小便利，涩精气，久服令人耐寒轻身。主脾泄下痢。肝肾两亏引起的精神衰弱，小便不禁，梦遗滑精。用法用量：金樱子膏（《明医指掌》卷七）。各家论述：《证类本草》引沈存中：金樱子止遗泄，取其温且涩。世之用者，待红熟，取汁熬膏，大误也。

静神丸

处方：胡麻3升（去黄黑者，微炒令香，研为末），白蜜3升。制法：上和调，煎，为丸，如梧桐子大。功能主治：治肺气，润五脏，休粮，填人骨髓，甚有益于男子。年若过40以上，服之效。摘录：《证类本草》卷二十四引孙真人方（见《普济方》卷二十六）

韭子一物丸

处方：韭子。功能主治：大人遗浊，小儿遗尿。用法用量：上为丸服。各家论述：《经》曰：淫气遗溺，痹聚在肾。痹聚者，湿气聚而为痹也。韭子润而辛热，辛热则能散湿，润则能就下，故孙真人每用之，令其就下而疗痹气尔。摘录：《医方考》卷四

蜜酒

《本草纲目》卷二十五引孙真人方：方名：蜜酒组成：沙蜜1斤，糯米饭1斤，面曲5两。主治：风疹，风癣。用法用量：寻以蜜入酒代之亦良。制备方法：熟水5升，同入瓶内，封7日成酒。

刘贶

刘贶为唐代文学家。字惠卿。彭城（今江苏徐州）人。史学家刘知几（661～721）之长子。博通经史，明天文、律历、音乐、医算之术，官至起居郎。参与修国史，著作甚多，医著有《真人肘后方》3卷，已佚。

韩𢘅

字天爵，号飞霞道人，又曾易名为白自虚人，人称白飞霞。正德（1505-1521年）间曾至京师，受武宗召见，并赐号“抱一守正真人”，后返蜀，卒于成都。贡献：著有《韩氏医通》二卷（1522年），强调四诊合参以鉴别病证，提倡“六法兼施章”之医案格式，为后世循用。另著有《杨梅疮论治方》一卷，为我国早期治疗梅毒之专书。

葛玄

葛玄（164-244年）养生家、炼丹方士。丹阳句容人。葛洪从祖父。慕长生久视之道，从左慈处得《太清丹经》、《九鼎丹经》、《金液丹经》。传弟子郑隐，再传葛洪。人称“葛仙公”、“太极左仙公”。宋崇宁三年封“冲应真人”，淳祐三年封“冲应孚佑真君”。撰有《浮黎鼻祖金华秘诀》一卷，收入《道藏精华录一百种》。

百补构精丸

处方：熟地黄4两，山药2两，五味子6两，苁蓉3两（酒浸1宿），牛膝2两（酒浸），山茱萸1两，泽泻1两，茯苓1两（去皮），远志1两（去心），巴戟天1两（去心），赤石脂1两，石膏1两，柏子仁1两（炒），杜仲3两（去皮，锉碎，慢火炒令丝断）。功能主治：梦泄，精滑不禁。摘录：《中藏经》引葛玄真人方

牙疳回疳散

《外科方外奇方》卷四：组成：真人中白5分（煅），陈蚕茧2钱5分（煅存性），五倍子1钱（打碎，去盅），制明矾（法用整五倍子1钱，内装明矾1钱，煅枯，研细末用），川连末5分，芦荟末5分，犀牛黄3分，青黛5分，冰片4分，蟢子窠17个（煅存性）。主治：牙疳。用法用量：先用河蚌煎汤漱口，用少许吹之。制备方法：上为细末。

秘传败毒散

《松崖医径》卷下：方名：秘传败毒散组成：穿山甲（火煅存性，或炒）1两，白芷5钱（一半生，一半炒），川大黄5钱，（一半生，一半煨），（1方有酒炙败龟版1两，）主治：发背，痈疽，疔肿，瘰疬，便毒。用法用量：每服3钱，酒调下；重者，煎真人活命汤调下。觉腹中作疼，则脓毒从大便出矣。制备方法：上为细末。

孙思邈先生十三鬼穴歌

《孙思邈先生十三鬼穴歌》为针灸歌赋名。又称《孙真人十三鬼穴歌》。见《针灸大全》。内容主要是将治疗精神疾患的十三个经验效穴编成歌诀。

实用火针疗法

《实用火针疗法》为书名。郭长青、曹榕娟、刘乃刚编著。2009年05月化学工业出版社出版。该书详细介绍了火针疗法的一般操作方法、适应证、禁忌证，按照临床分科介绍了火针疗法在临床的应用，并附精确的真人穴位图片。