叩齿 2015年12月24日修订版

BY fengchuile

心气虚,则脉细;肺气虚,则皮寒;肝气虚,则气少;肾气虚,则泄利前后;脾气虚,则饮食不入。

叩齿为保健气功的一组动作[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京:人民卫生出版社,2004:467. 。又名鸣天鼓[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京:人民卫生出版社,2004:467. 。见《诸病源候论·鬼邪候》。又名琢齿[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京:人民卫生出版社,2004:467. 。使上、下齿互相叩击如咀嚼状[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京:人民卫生出版社,2004:467. 。龚居中《红炉点雪·却病延年一十六句之术》:“齿之有疾,乃脾胃之火熏蒸。每日清晨,或不拘时,叩齿三十六遍,则气自固,虫蛀不生,风邪消散。”《真诰》:“叩齿所以警身中诸神,神不得散,则鬼气不得侵。”说叩齿有“集神”之效。故服气功及道术的符篆祝咒之前,皆先叩齿以敛神集气。叩齿又有健齿的作用,《抱朴子内篇·杂应》提出清晨健齿三百下,为“坚齿之道。”坚持叩齿,是一种简易的养生良法。又有打天钟、击天磬等之分,各详该条。

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