纸垫练针
纸垫练针指初学针刺者，在进行临床操作之前，做纸垫以练习指力的方法。适用于短针的练针。以左手平执纸垫，右手拇、食、中三指执住针柄，使针尖垂直刺入纸垫内，然后右手拇指与食、中二指前后交替捻转针柄，手指渐加压力，刺透纸垫后另换一处，反复练习，指力可由弱逐渐增强。