贝克认知疗法
广泛性焦虑症、惊恐障碍、恐怖性强迫症、酒瘾、药物成瘾等。贝克认知疗法的方法与技术:1.建立良好的医患关系,耐心解释治疗的目的及方法,让患者主动参与治疗。“危险与安全”信条:对环境及事件发生前危险度的估计因人而异,估计过高会产生不必要的紧张焦虑,使行为受限(如恐怖症、强迫症);