自我实现

自我实现

人本主义的心理学大师马斯洛(AbrahamHaroldMaslow)在1940年代提出的需求层级理论中，他将研究焦点放在心理健康的个体上，特别是那些所谓“自我实现”(Self-actualized)的人身上，尝试归纳出那些对生命感到满意、能发挥潜能又具有创造力的人的共通点。8.在生命中曾有过引起心灵震动的高峰经验。

荣格心理学

一种是内倾思维型。荣格心理学对于心理问题的形成一般归结为某一原型没有得到良好发展而受到阻碍（当然也可能是个体层面的某一情结），由此精神系统作为自我调整而表现出神经症或别的问题。在弗洛伊德精神分析中使用的重要技术移情也是荣格心理学治疗师所使用的重要技术之一，特别是在分析阶段。这称为“反移情”。

临床心理学

精神分析学说的观点：弗洛伊德认为，人的精神活动的动力是“力必多”（Libido），这一概念是精神分析理论的基石。力必多这个概念包括身心两方面的含义，它既表示生理上的性冲动，又表示心理上的对性关系的渴求。与此对立的是“死本能”。他提出了“动机层次论”、“潜能”、“自我实现”、“高峰体验”等观点。

需要层次论

需要层次论（hierarchyofneedstheory）是美国心理学家A.H.马斯洛提出的一种关于需要的理论。他认为，一个健全的人首先受"发挥和实现自己最大潜力与能量"这种需要所激动，能自我实现的人是有高度感受能力的社会的人，他们在颇大程度上能自己鞭策自己。较低一级的需要的高峰过去之后，较高一级的需要才能起优势作用。

高峰体验

高峰体验（peakexperience）指人在进入自我实现和超越自我状态时所感受到的一种非常豁达与愉悦的瞬时体验，如在日常生活、学习、工作、文艺欣赏或投身于大自然时，感受到一种奇妙、着迷、忘我并与外部世界融为一体的美好感觉。他们的成就阈值更高，更有自信心，更少抑郁等消极情绪，因而他们的心理更健康。

人本主义心理学

弗洛伊德的精神分析把意识经验还原为基本驱力或防御机制，又反对行为把意识看作是行为的副现象。韦特海默的传统，主张正确对待心理学研究对象的特殊性，反对用原子物理学和动物心理学的原理和方法研究人类心理，主张以整体论取代还原论。马斯洛提出，人的需要和动机是一种层级结构，高级动机的出现有赖于低级需要的满足。

约拿情结

它来源于心理动力学理论上的一个假设：“人不仅害怕失败，也害怕成功。据马斯洛记录，他的学生们在这种情况下，大家通常的反应都是咯咯地笑、红着脸、不安地蠕动。人类中普遍存在某种约拿情结，即：不是追求高级需求，追求卓越、崇高的自我实现，而是相反，逃避高级需求，逃避卓越、崇高的人类品行。

集体心理治疗

概述：集体心理治疗是在团体情境中提供心理帮助的一种心理治疗的形式。通过团体内人际交互作用，促使个体在互动中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的过程。有攻击行为；准备：1.掌握适应证和禁忌证，不滥用、误用。角色扮演；

传播扭曲现象

传播扭曲效应的定义：信息在传播过程中被层层扭曲，以至面目全非(而且多是夸张、增值而非缩小、减值的)，这个常见的心理效应，定名为传播扭曲效应。结果戊说出的话与甲的原话大相径庭，甚至是风马牛不相及，完全变了样，令观众捧腹大笑。在传播中时，夸张的表情与语言更能刺激别人，以达到更强烈的自我宣泄与自我实现。

竞赛

竞赛是人际关系的一种形式，指个人或团体在某项社会活动中相互之间力求超过对方的心理和行为。在竞赛条件下团体内气氛改变，个人的自尊和自我实现需要表现得更加强烈，对于活动产生更大的兴趣，使一个人的体力、智力都得到发挥。竞赛与竞争，其目的仅在于情绪调动，相互感染，而没有对抗倾向。

心理剧疗法

心理剧疗法是一种集体心理治疗方式，由莫雷诺所倡导。心理剧疗法的方式：主要方式：①要求患者表演或再现他的日常生活，尤其是他个人涉及的重大冲突，应尽可能全面和具体地反映出有关人物和情况，这就需要同伴协助（称为辅助自我）,扮演患者的家属、亲友、或幻觉、妄想、梦境、或某种象征、愿望、态度等。

传播扭曲效应

传播扭曲效应的定义：信息在传播过程中被层层扭曲，以至面目全非(而且多是夸张、增值而非缩小、减值的)，这个常见的心理效应，定名为传播扭曲效应。结果戊说出的话与甲的原话大相径庭，甚至是风马牛不相及，完全变了样，令观众捧腹大笑。在传播中时，夸张的表情与语言更能刺激别人，以达到更强烈的自我宣泄与自我实现。

生存论

1,世界是由“无”为基础2，由此生发出各个世界及各个大小平衡圈，环环相套，形成复杂巨系统3，每一物质存在的目的是为了求得其本身的存在，其上一级系统的存在，其上上级系统的存在，直至最后，只是有的力量强，有的力量弱。