概述
腹哀，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阴脾经。位于腹部脐上3寸。前正中线旁开4寸处。另说大横上2寸（《备急千金要方》）；大横上3.5寸（《铜人腧穴针灸图经》）；大横上4寸（《针灸集成》）；腹正中线旁开4寸（《针方穴集》）：旁开4.5寸（《针灸资生经》）。布有第八肋间神经及第八肋间动、静脉。主治腹痛，泄泻，便秘，痢疾，消化不良等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。
标准定位
腹哀在上腹部，当脐中上3寸，距前正中线4寸。
取法
仰卧位，在脐中上3寸，建里（任脉）旁开4寸处取穴。
穴位解剖
腹哀穴下为皮肤、皮下组织、腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌、腹横筋膜、腹膜下筋膜。皮肤由第8、9、10肋间神经的前皮支重叠分布。皮下组织内有胸腹壁浅静脉及皮神经经过。深筋膜的下面有胸外侧动、静脉经过。腹腔内穴位相对应的器官有胆囊底、肝（右侧，一般成人肝下缘不超过肋弓）、胃（左侧）。针若经上列结构后，穿经其深面的腹膜腔，可达左右侧在腹腔内相对器官，可造成内出血（尤其对有出血倾向的人），或胃内容或胆汁随针路溢出，形成腹膜炎，所以该穴不可深刺，更不能提插。
特异性
足太阴，阴维之交会穴。
功用
健脾和胃，理气调肠。
主治病症
消化系统疾病：绕脐痛，消化不良，痢疾，胃溃疡，胃痉挛，胃酸过多或减少，消化不良，便秘，肠出血。
刺灸法
刺法：直刺0.5～0.8寸，局部酸胀。
灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。