保健灸指以增强人体抗病能力而达到强身保健为目的的灸法。常用的穴位有足三里、气海、关元、膏肓俞等。《备急千金要方·卷二十九》：“体上常须三两处灸之，勿令疮暂差，则瘴疠温疟毒气不能着人也。”张杲《医说》：“若要安，三里莫要干”；《针灸资生经》：“若要安，丹田、三里不要干”。都是用连续的化脓灸来预防疾病的[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：520. 。
BY fengchuile
保健灸指以增强人体抗病能力而达到强身保健为目的的灸法。常用的穴位有足三里、气海、关元、膏肓俞等。《备急千金要方·卷二十九》：“体上常须三两处灸之，勿令疮暂差，则瘴疠温疟毒气不能着人也。”张杲《医说》：“若要安，三里莫要干”；《针灸资生经》：“若要安，丹田、三里不要干”。都是用连续的化脓灸来预防疾病的[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：520. 。